Weersveranderingen kunnen ons allemaal op verschillende manieren beïnvloeden. Voor mensen die aan slaapapneu lijden, kunnen deze veranderingen extra ongemak veroorzaken en de slaapkwaliteit verder verstoren. Het gebruik van een slaapapneu-apparaat kan hierdoor als een grotere uitdaging aanvoelen.
Gelukkig betekenen weersveranderingen niet dat je nachtrust eronder hoeft te lijden. We delen graag enkele tips om je te helpen een betere nachtrust te krijgen ondanks de schommelingen in het weer.
Wil je deze tips nog eens rustig nalezen? Bekijk dan deze kaart. Hier hebben we de tips voor u op een rijtje gezet.